Site Title

加入小相思wx群两个月了，有不少成长。以前总认为文字能力是作家才有的才能，在这个文科生占了半边江山的烟馆里，突然觉得是时候成长了。 文字表达要到位，说话不说一半，把自己的意思完整地表达出来。 不因观点不同而害怕表达，多元化，不一样的答案是被需要的，做到持续思考。 自我价值是什么？会因为一时的内疚或者羞愧，觉得自己一文不值吗？我从未这么想过，但是难过的时候，会无意识去否定自己。要时刻怀着自己很不错的念头，比想象的还好一些~ 什么是尊重和被尊重？目前看来，界限并不清晰。 文字是交流和倾述的方式，但是插科打诨，上点情绪，说点无聊的话是必须的中间态，熟悉之余，也让交流和倾诉更顺畅。适当给自己打点标签，不宜过多（就没意义啦）。 我没有那么细腻，但又敏感，看问题的角度相对固定，也就是说，别太纠结自己匆忙下的结论。 控制一个交往的度，什么时候关注自己的事情，什么时候与人连接。 我还不够有趣，开放，我的世界很狭窄。怎么去看待这个世界，是一切的根本。 一种方式是，两个世界的置换、颠倒、映射。另一种方式是，给你看扭曲之后的结果，鼓励思考这种结果背后的逻辑。这两种方式，都很有意思，是余味悠长的留白。 国庆中秋晚会，第一次给剧里的人物写信读信，还分析了他性格中的一些元素。很开心。开始有，我也可以做到，这样的信念。 十一国庆的时候面基了，我很喜欢和研一的妹子聊天。社会心理学mark到书单上。 小波的散文还没看完，脑髓地狱也还没有。。。暴风式哭泣！More

人与世界，犹如森林中长了脚的树。 会一个人穷开心，有喜怒哀乐，生命的片段。 更会不由自主寻求四周的注意和认同。 小小声的那个人，不自信的那个人，多么希望被另一个人看见。 如果那个人，是自己讨厌的，喜欢的，尊敬的，看中的。 就会有尴尬的，开心的，沉稳的，惊喜的mood。 人与人在社会中相连，树与树在底下根根盘绕。 没有什么比在连接中产生的感情，来得更为急切、强烈。 你会有什么样的选择，从连接中获得养分和毒素？ 抑或通过光合作用，喂饱自己、填满自己？ 就算是喂饱自己，是睁大眼观察能量的流动，感受徐徐微风，山涧清泉，爱人絮语，发出只言片语。还是找个舒服的地方，懒洋洋地，大口大口吞掉？ 我想成为，多愁善感的那颗树，絮絮叨叨的那个人。More

有的时候，从一个角色出发去思考，比真情实感地感受产生各种无奈、悲伤的负面情绪，更有机会走到正面的局势。 我妈刚来我家那会儿，我和lg正被奶奶惯着，宝贝的一切都有奶奶兜着，已经兜了10个月了，我俩也快废了。 奶奶离开的前几天，想她想她想她。宝贝们一下子失去了奶奶，只能粘着相较之下更为熟悉的阿姨，我妈一靠近就大哭。而我妈吧，她不是一个淡定人，时常在宝贝们面前失控。诸如在宝贝们哭的时候大吼闭嘴，在我哄睡孩子的时候喋喋不休阿姨的失职，尽管我一再告诉她我正在哄睡，我们一会儿再细聊。 那几天我心如火烤，甚至下班的时候不想回家。或是想象我妈和阿姨吵架，失手把阿姨打伤，酿成悲剧。与我自己，我很伤心，我妈每天跟宝宝念叨，让你们奶奶回来带你们，一点也不体谅我们的难处。这种状态的终止来自于一个小小的转变。我是这种情境的策划者，我也是感受者，那我能不能变成主导者？ 这样下去也就几种结果： 1. 我妈回去，我和lg请假带娃，直到奶奶回归。2. 我妈回去，我们再找一个阿姨一起带娃，直到奶奶回归。3. 我妈突然开窍，或者宝宝们跟她更熟悉之后，情况缓和。这些结果我都可以承受，我可以不煎熬的。 而我可以做的是，跟我妈明确： 1. 阿姨的确有许多失职的地方，但现在没有办法。2. 孩子不亲近你，才会这样，慢慢都会好起来。3. 让我妈来做饭，阿姨来看孩子。 我还可以做的是，跟阿姨明确： 1. 我妈的确不好相处，这是性格的问题。 2. 我妈喜欢勤快且爱干净的阿姨。 3. 我和lg不会因为我妈对你抱怨，对你产生任何偏见。 尽量让每个人至少在表面上得到一种圆满，这也是结果呀。 现在什么情况呢？宝宝和我妈越来越熟悉，我妈失控的时间越来越少，宝宝们越来越不排斥我妈，甚至主动让我妈抱抱。我妈也付出了很多，她主动承担了许多家务，在没有家务的时候辅助带娃，而阿姨主要负责带娃。这种日子虽然很累，她很开心，我也很开心。。。emmmmm。。。More

今天忽然想到一个问题。   前半生，没有什么追求，运气还算不错，随波逐流了好些年。 这样的日子过起来阻力小，少有求于人的时候，人生经历非常有限。 有一种自以为不依赖别人活着的清高和天真。 有段时间认真思考怎么才能在不获得别人认同的情况下有所成，不切实际。 害怕被认识的人不喜，事实是，不喜的人还不少，却也无可奈何。 对于此，我潜意识里是有认识的，所以常常看电影或者小说，窥视人性中未曾见过的光明或者黑暗，妄图通过这种方式延长生命。   现在看来，身边家人朋友一直在不求回报地付出。 自以为理所应当，忽视了他们帮助我的代价，为我所承受的东西。 怎么可能独善其身，和周围的连接很早的时候已经结下。 善缘还是恶缘，还看未来的态度和做法。More

昨晚我做了一个梦，大家一起去春游。   天儿很好， 我爸和我妈开开心心轻快地走在前面，指点春光，感叹岁月。 他们脚下是一条条平铺的蟒蛇尸体，绿油油的，间或有一条鳄鱼尸体，反正都是绿色的。 远处有一个湖泊，工作人员热火朝天指挥向湖泊倾倒新鲜的尸体。 看样子，这也是一道风景。   我搀扶着幺爸走在后面，我们不着急，越过绿色的蛇和鳄鱼的身体，一步步往前走。 走到一个堆满尸体的水泥洞口，洞口有两米高，能看见前面的路，不时还有旁人翻过尸体继续向前。 我和幺爸不愿往前了。 幺爸没有什么力气，随手抓了一根树枝交给我，然我清理一块能坐下说话的地儿。 一时有些感慨，岁月悄悄偷走了幺爸的精神，现在轮到小辈来为长辈排忧解难。 我仿佛是一颗初初长成的小树，能为身边人做一些事情了。More

枯燥时光中，我喜欢眺望远方，想起某个人，暗自欢喜。 青葱岁月里，默念某种不可能的巧合。   下雨天，撑伞或者不撑，期待未知的美好会在下一秒发生。 在某个起风的下午，跑到阳台，小声读信纸上抄下的诗句，看远处的山脊，近处的树。   我的青春基本上就是各种期待，幻想，与现实相干的不相干的。 然后，我长大了，渐渐不去幻想，只顾留下生命的些许痕迹。   这么看，我一直是狡猾的，未曾付出过真实。More

毕业两年了，我定期会想起秋香，我的室友。 她是一个很有烟火气的女孩子，家里有一个姐姐。一家四口并不富裕，也很幸福。 她身体不好，小时候被车压过，奇迹般没事，长大之后大小病没断过。能感觉到地铁里流窜的妖风，因此不坐地铁，也不爱坐公交。生活简单，实验室、食堂、图书馆和寝室，来来回回。 我爱玩，经常出门。毕业前几年，lg在广东出差，我经常去那边玩。然后我养成一个固定的习惯，喜欢把见闻都跟她说~她不会嫌我话多，很有兴致地听我胡吹海侃。我有时候会分不清，我跟她说这么多是想炫耀，还是想获得她的赞赏。可能都有吧，这不重要。 这个习惯似乎在她毕业之后，仍然在延续… 都说君子之交淡如水，我和香香呢？ 我现在很想找她，打个电话，聊聊大家的近况，拉拉家常。More

今天是呆在家里的第16天，远程办公的第4天。 清理物品时找出上学那会儿的日记本，我以前还真是十分被动且爱玩呢。 能窝在寝室看一天的动漫不出门，对除玩之外的事情都不关心。这种状态下，每周得面对一次老板的进度检查，因此在实验室的时候不得不看让我头疼的论文，写出一堆simple code，做一些没有意义的实验。 仔细想想，我应该特别讨厌这种被动的感觉的吧。找不到自己想做的事情，同时被逼完成毕业要求的工作，且工作不能带来丝毫成就感。   究其原因，一方面是因为小环境氛围不行，另一方面问题还在自己身上—-我的生活阅历太少，分不清什么是我应该做的。   现在有了宝宝，有了珍惜的亲人。了解了吃饭睡觉的乐趣。知道年轻就是天堂。有了想做的事情。 我才31岁，还不晚。但是为什么呢，我潜意识里仍想滑水渡过这几年… … 我只能尽力让自己不在琐碎生活中泯灭生命的激情。   成年人的世界，每个人都在构建自己的城堡。当别人的城堡和自己的相像时，很容易走进去。不像的时候呢？第一反应会是逃离，失去很多可以借鉴的机会，城堡也不会变得更加美丽。   希望这是这个系列的最后一篇~More

坐在工位上，回想19年的种种，一种绝望感重新回到我身上。 仗着好了伤疤忘了疼的事实，回想了细节，更深的抑郁和无奈。   现在健康的我，能做点什么，让未来的我更加积极？ 我可以健身，可以做到生活规律，可以一生病就去医院看看。 身体不亮绿灯，可以不去医院接受陌生的仪器，医生护士的帮助，病友的鼓励。   但更重要的，要有内心那种坚韧的力量。有什么办法吗？ 我可以看书，可以监督自己的内心状态，可以经常想想跟我一样处境的人有千千万万。 领悟以前诟病过的“比较心理”，拯救了多少孤独的人们，让我们相互扶持，摆脱阴影。   我想我学到的是， 建立仪式感，自我的正面暗示 接受生命中的一些复杂，再想办法解决他 相信家人朋友，把压力分解出去 尽快实现想法，获得满足感 包容他人，合作并完成 生命无常，把握当下，享受现在 把平凡的日子，过精细，美食与爱的无法辜负 待补充，不相信只有7条！！！…More

2019.国庆看《敦煌之旅》 一开始是跟cc开玩笑，让他看的。结果自己倒被吸引了去。 主题：一个日本人写的敦煌游记。按地点描述，大概从这个旅程的起点日本就开始写，写与敦煌有关的所思所想，历史、文化，生出的疑问和获得的答案。文字非常好读。介于他的身份，一个外国人，一名佛学专家，读者能轻松普及佛教常识，比如去寺庙到底看什么~适合睡前读一读，有趣，不沉重，读来心情平和。 2019.夏 无意中开通了亚马逊prime，捡了一本《时间之书，二十四节气》 节气当天读起来最有意味，非节气当天不读。目前读了夏至和秋分。 夏至那天昼最长，蝉始鸣，半夏生。 秋分这天昼夜均分，既是告别，又是新生，本质是收满，迎接冬天的到来。 2019.5月读《半小时漫画史》 亚马逊会员送的另一本，漫画很生动了，总结也很到位。后续买了纸字版。 2019.1月读《当我遇见一个人》 母亲与孩子的关系，一个秘诀就是相信孩子。坦然面对孩子的需求，量力而行，不欺骗，不糊弄。 2019.1月读《步履不停》 导演是枝裕和的一本书，描写一次年夜饭，我对父母的不满，早早丧命的哥哥，回避的姐姐，家庭的伤痛。也是看了这本书之后，给妈妈打了电话，得知爸爸的病情。哭了一整天。 2019.1月读《沉睡的人鱼之家》 读到最后，才明白，这真的是一本侦探小说，妈妈一直在推断脑死亡女儿，真正的死亡日期….More